Работа ведущей с психологом помогла ей сбросить лишний вес. До этого ей не помогали простые диеты.
Анфиса Чехова рассказала, что сбросила вес после работы с психологом. После того как Чехова начала посещать специалиста, она постепенно начала избавляться от своих комплексов, и внутренние изменения повлекли внешние.
"В моей жизни было больше диетологов, чем мужчин, но никто из них мне не мог помочь мне похудеть или измениться. Попытки я оставила лет в 27 и начала принимать себя такой, какая я есть, – поделилась Чехова. – Однажды я попала к диетологу, которая, глядя на мое тело, потрогав плотность кожи, полностью описала мне мою жизнь, взаимоотношение с родителями, мой характер".
"Оказалось что психотип человека вплотную связан с его весом и телосложением…У меня была цель менять свой психотип для того, чтобы быть более счастливой, для того чтобы наслаждаться жизнью", – призналась Анфиса.
"Я избавлялась от своих комплексов с большим количеством вещей, которые будут мало кому понятны, благодаря чему я стала меняться и становиться другой", – рассказала знаменитость.
Телеведущая признается, что теперь ей совсем не хочется, есть вредные продукты, и срывов у нее не бывает. "Закрепляет" полученный результат Чехова йогой, балетом и иногда плавает.
Кстати, недавно Чехова порадовала поклонников фото в купальнике.