Басков рассказал, как сбросил 20 килограммов


Поклонники Николая Баскова обратили внимание на то, что их кумир очень заметно похудел. Буквально "сдулся". А некоторое время назад певец сам рассказывал, что он стал участником экспериментальной программы по омоложению.

Басков поделился основным своим секретом похудения. Артист признался, что лишние 20 килограммов сбросить ему помог личный тренер.

Певец узнал, что для того, чтоб сбросить вес, нужно днем заниматься в спортзале и очень внимательно следить за своим питанием. Еще пить много воды, около четырех литров в день.

Чтобы кожа оставалась в тонусе, Николай посещал массаж. Ну, а если же артист позволял себе излишества в виде шоколада или мороженного, то тогда рассчитывался за это долгой прогулкой или же пробежкой.


Читайте также:

Загрузка...

Тренер Джанет Джексон раскрыла секрет стремительного похудения

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий

Популярное сегодня
Фанаты возмущены снимком Бледанс вместе с Горбачевым
Гусев из-за запаха от ног Виктории Романец проветривает авто
Голливудская актриса обвинила продюсера Вайнштейна в изнасиловании
Вслед за Рапунцель: Александра Гозиас пытается вернуться в "Дом-2"
Елена Бушина: ради карьеры Ольга Бузова спала со всеми подряд
Пенелопа Крус полностью обнажилась для мужского журнала
Мелания Трамп восхитила осенним образом в платье-футляре
Любовница Тимати засветила грудь в платье со смелым декольте
Водянову из-за котика обвинили в расточительстве и жестокости
Полуголая Кейт Аптон чуть не утонула во время фотосета
Фанаты Лены Катиной в восторге от ее нового образа
Бузова пытается отбить Баскова у невесты
Вчера, 11:03
Виктор Сухоруков ответил на обвинения в алкоголизме
22-10-2017, 02:00
Хит Леджер заставлял Кристиана Бейла бить его
21-10-2017, 03:10
Найдена еще одна возможная причина смерти Марьянова
20-10-2017, 14:44
50-летняя Николь Кидман восхитила красотой в платье от Versace
19-10-2017, 22:10
Актер из фильма "Табор уходит в небо" попал в реанимацию